Rezept: Knuspermüsli mit Leinsamen

Knuspermüsli mit Leinsamen
Knuspermüsli mit Leinsamen – (c) Barbara Pheby – fotolia.com

Über die vielseitig heilende Wirkung von Leinsamen haben wir im letzten Blog geschrieben. Mit diesem Rezept möchten wir Ihnen den Genuss von Leinsamen im wahrsten Sinne des Wortes noch „schmackhafter“ machen.

Nach diesem knusprigen Müsli kann Ihr Tag nur wunderbar beginnen, wir hoffen, sie lieben es genau so wie wir:

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Warum Leinöl so gesund ist

Leinöl mit Leinsamen
Leinöl mit Leinsamen – © cut – fotolia.com

So wie die Bitterstoffe (z. B. im Schwedenbitter) ein äußerst wichtiger, unverzichtbarer Bestandteil der Ernährung sind, sollte die „Einnahme“ von Leinöl ebenfalls in die tägliche Ernährung integriert werden. Viele Gründe sprechen dafür….

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