Natürliches Deo selber machen – Rezept für Flasche, Roller, Creme & Puder

Warum man auf natürliches Deo umsteigen sollte und warum uns das gut tut.
Im Blogbeitrag erfahrt ihr, wie man Deo selber machen kann und was man bei gekauften Deos beachten sollte. Natürliches Deo selber machen – Rezept für Flasche, Roller, Creme & Puder weiterlesen

Mais zur Gewichtsreduktion

Gewichtsabnahme mit Mais?

Wenn ich durch die Felder radle, dann fallen mir seit Jahren die immer riesiger werdenden Maisfelder auf, die als Viehfutter, aber größtenteils für Biogasanlagen angebaut werden.
Lange wusste ich nicht, dass Mais auch einen beeindruckenden, heilkräftigen Anteil besitzt. Mais zur Gewichtsreduktion weiterlesen

Rezept: Knuspermüsli mit Leinsamen

Knuspermüsli mit Leinsamen
Knuspermüsli mit Leinsamen – (c) Barbara Pheby – fotolia.com

Über die vielseitig heilende Wirkung von Leinsamen haben wir im letzten Blog geschrieben. Mit diesem Rezept möchten wir Ihnen den Genuss von Leinsamen im wahrsten Sinne des Wortes noch „schmackhafter“ machen.

Nach diesem knusprigen Müsli kann Ihr Tag nur wunderbar beginnen, wir hoffen, sie lieben es genau so wie wir:

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Erfrischende Mango – Lassi mit Kardamom Rezept

Mango Lassi mit Kardamon
Fotolia: #76739210 Copyright: „leowolfert“

Schon früh wurde die leckere Frucht angebaut und so gern gegessen, dass sie in den hinduistischen Veden auch als „Götterspeise“ Erwähnung findet.
Die Mango enthält sehr viel Vitamin A, C,  und Beta Carotin. An Mineralien sind Kalium, Calcium und Magnesium erwähnenswert. Die säurearme, gut verdauliche Frucht soll dank ihrer Inhaltsstoffe den Darm beruhigen. Zudem schreibt man ihr eine positive Wirkung auf das Gehirn zu. In Indien gilt sie außerdem als Frucht, die Blutungen stoppen und das Herz stärken kann. In Verbindung mit dem Kardamon, der entgiftend und überhaupt positiv auf Mund-Rachen und den Magen-Darmtrakt wirken kann, ist dieses Mango-Lassi Rezept zu jeder Jahreszeit köstlich und  gesund.

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